2019.9.02 自分のパフォーマンスが発揮できる環境をつくる

(今日の活動)

こんばんは、根葉です。

 

今日は、朝から昨日の鮒谷さんのコンサルの感想を書き、

早速返信しました。

 

何事も早めにやるのが大事ですね。

先送りはしないように出来る限り前倒しでやっていきます。

 

その後は、若干天気が良くなかったですが、

カフェに行き、前からやろうと思っていた

自分のコンサルのポジショニングやコンセプト、

商品について言語化していました。

やはり午前中はとっても頭が冴えて、集中力が

高いです。

良い感じでワークを進めることができ、いい気分です。

 

 

 

自分が一番力を発揮できる環境は???

 

 

 

 

 

 

 

■今日のブログのテーマですが、
これから自分の目標を達成したい人は、
非常に大事なポイントなので、
必ずおさえておいてください。

 

 

あなたは、自分が一番力が発揮できる

環境(状態)を知っていますか?

 

 

どういうことかというと、

例えば、仕事を例にしたときに

いつ、どこで、誰と(一人でもOK)

やるのが一番気分良く、集中して

取り組むことができるでしょうか?

 

過去を振り返ってみてください。

 

どういう状況の時に一番自分のパフォーマンスが

発揮されているでしょうか。

 

 

■いつであれば、

朝6時なのか、7時なのか、

それとも昼なのか、

あるいは、夜なのか、

もしくは、深夜なのか、

これは人によって個人差はあるかなと思います。

 

 

場所でいえば、

 

自宅なのか、

職場なのか、

カフェなのか、

公園なのか、

自分のお気に入りの場所なのか、

これもいろいろとあると思います。

 

そして誰とですね。

 

一人でやるほうがいいのか、

それとも相手がいたほうがいいのか、

少人数なのか、

大人数なのか

いろいろと形態はあると思います。

 

 

私の場合は朝型が一番いい

 

 

■もちろん、自分がやる活動によって

時間、場所、誰というのも

その時々で変わってくるでしょう。

 

ここで大事なのは、この活動をするときに

どういう状態であれば一番自分のパフォーマンスが

高いのか。

 

 

これを意識して取り入れることで、同じ時間でも

より高い集中力で成果が出る確率が上がると

思います。

 

私の場合、午前中のほうが集中力が高く、

かつ自宅以外のほうが集中できるので、

今日は、午前中にカフェに行ってワークを

したわけです。

 

おそらく、これを午前中ではなく、

夜に自宅でやっていたらこんなに

はかどらなかっただろうなあと

確信レベルで言えます。

 

 

■あなたもきっと自分の力が最高に発揮できる

環境(状態)があると思います。

ぜひ、それを意識して環境を整えてみて

ください。

 

それだけでも精神的にも結果的にも

違いが出てくると思います。

 

そして、さらにより自分の力が発揮できる状態を

模索して、改善してみてください。

そうすることで、より生産性や効率性が高まると思います。

 

やっぱり私の場合は、確実に朝だなあと

実感した一日でした。

これから朝型生活にしっかりとシフトしていければと

思います。

 

それでは、今日も長文をお読みいただき、

ありがとうございました。

 

あなたの人生を変えるきっかけになれば

幸いです。

 

明日も宜しくお願いいたします。

 

(今日の人生を変える著名な名言)

 

「ビジネスの世界では、進化をしないこと

こそが”危機”にあたる。」

 

ジェフ・ベゾス(アマゾン創設者)

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