2018.9.10 昨日よりも1.01倍の成長をしているか

(今日の活動) 

こんばんは。 

根葉です。 

 

今日は、午前中にランニングを 

してきました。 

疲労をぬくジョグで、ゆったりと8km。 

先週の木曜日から横浜マラソンにむけて 

練習を開始して、3回目のランニングです。 

まだ体は重たいものの、やや走ることに 

慣れてきたかなと思います。 

 

焦らずにリハビリペースでいきます。 

まずは、今月の目標月間100km 

にむけて、現在 25/100km。 

4分の1をクリアしました。 

こつこつと走っていきたいと思います。 

 

それから先日に購入したMacのPCに 

Officeを入れたり、Gmailを使ってみたり、 

いろいろとためしています。 

やはりいいパソコンはテンションが上がります。 

まだ、ブログは前のパソコンで作成中ですが、 

そのうちMacのPCでやっていこうと思います。 

 

 

自分の成長を意識していますか

 

 

 

 

 

 

■もうあっという間に9月10日。 

今年もあと3ヵ月半ちょっとです。 

 

こうやって、メルマガをやるようになって 

時をより意識するようになりました。 

もっといろいろと今年中にやらなきゃいけないことが 

あるなあと思っています。 

よく自分では成長がわかりづらいといいますが、

私はけっこう分かっている面はあるかなと

思っています。

それはなぜかといえば、 ブログやメルマガを

書くことで、毎日自分を見ている

からだと思います。 

でも、数ヶ月ぶり、数年ぶりに人に会うと 

もちろんあまり変わっていない人もいますが、 

かなり変わっている人もいます。 

(外見と内面含めて) 

 

 

1.01法則でレベルアップしていく

 

■さて、今日のメルマガのテーマですが、 

なぜ、昨日よりも1.01倍の成長かというと、 

1. 01の法則というものがあります。 

 

ご存知の方もいるかもしれません。 

 

これは、昨日よりも1%成長するだけで、 

1年後には大幅に変わるというのを数字で表したものです。 

 

実際にやってみると、現在を1とします。 

1日目 1×1.01=1.01 

2日目 1.01×1.01=1.0201  

3日目 1.0201×1.01・・・・ 

というふうに、毎日昨日よりも1%成長していきます。 

 

さて、1年後にはどれぐらいになっているでしょう! 

 

 

な、なんと!! 

 

37.8 

 

え!そんなになるの!? 

 

 

私は初めてこれを知ったときに 

めちゃくちゃ驚きました。 

 

たったの1%の成長を1年続けるだけで、 

今の自分よりも37.8倍になれるということです。 

 

逆に昨日の自分よりも0.99倍の成長をした場合、 

つまり、-1%という意味です。 

 

これを1年続けると・・・ 

 

なんと! 

 

 

0. 03 

 

もうほとんど力がないじゃん。 

という感じです。 

まさに最近の私のランニングの力みたいなものです。 

8ヶ月ほど全然練習しなかったら、 

まるで走れなくなりました(苦笑) 

 

日々の積み重ねの恐ろしさを感じる 

法則ですよね。 

 

今日は、+1%の成長をしたでしょうか? 

それとも-1%のダウンをしたでしょうか? 

 

このブログを読んでいただいている方は、 

今の現状に満足せずに向上していこうとしている 

方が多いと思いますので、 

常に自分に問いたいことですよね。 

 

やはり毎日毎日の積み重ねって本当に大事です。 

 

 

それでは、今日もブログをお読みいただき、 

ありがとうございました。 

 

あなたの人生を変えるきっかけになれば 

幸いです。 

明日も宜しくお願いいたします。 

 

 

(今日の人生を変える著名な名言) 

 

「一年後の成功を想像すると日々の地味な

 

作業に取り組むことができる。」 

 

本田 圭佑  (プロサッカー選手)

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