2019.10.19 1日の価値を最大化させるためには

(昨日の活動)

 

 

午前中は、ゆっくりと体調回復

に充てました。

 

だいぶ回復はしましたが、

かなり鼻水がまずいですね・・・

 

早く治るように気持ちを

高めて過ごしました。

 

 

栄養ドリンクも飲み、

夜にはだいぶ回復。

 

やっぱり体は大切ですね!

 

 

 

何が自分にとって大きな価値なのか

 

 

 

 

 

 

 

 

■1日の価値を最大化させると

言っても、そもそも人によって

何が大きな価値なのかは

分かれると思います。

 

 

例えば、

 

・予定通りに物事が進むことなのか

 

・重要なイベントがうまくいくことなのか

 

・できなかったことが達成できた

ことなのか

 

・引っかかっていた案件が解決できた

ことなのか

 

・家族や友人と楽しく過ごすことなのか

 

・病気を治すことなのか

 

 

小さいことから、大きなことまで

色々とあると思います。

 

 

 

 

■ですから、やるべきことは

事前にその日をどう過ごせば、

最高の1日になるのか、

 

何が自分にとっての大きな価値なのかを

しっかりと明確にしておく必要があります。

 

やはり事前の意識や準備は本当に

大切です。

 

 

もっと言ってしまえば、

大事な勝負日(人生を左右する大イベント)

であれば、かなり前から入念な準備を

していますよね。

 

 

オリンピック選手で言えば、

この日のために何年も前から練習を重ねている

と思います。

 

 

その日は人生で一度しかない

 

■もちろん、毎日がそんな大イベントが

あるわけではないですが、

 

時は有限で、その日は人生で1度しか

ありません。

 

2019年10月19日も今日で終わりです。

 

 

 

ただ、無意識に過ごす1日と

意識をして価値を高めようとする1日では

大きく差はあるのかなと思っています。

 

 

 

 

 

■そして、とにかく1つに絞ることですね。

 

 

あれもこれもだとやはり印象が薄く

なるので、今日はこの1つができたらOK

ぐらいのスタンスでいくとわかりやすい

と思います。

 

 

私でいえば、昨日は体調管理を意識した1日

だったので、体調が前日よりも回復して

いればOKとしました。

 

 

 

こうやって意識を向けることで

1日の価値は何も考えていない時よりも

価値は上がっていくと思いますし、

 

それが達成感にもつながるので

自分にとってのプラスのフィード

バックにもなります。

 

 

ご参考までに。

 

 

 

 

 

 

■それでは、今日もブログをお読みいただき、

 

ありがとうございました。

 

 

 

あなたの人生を変えるきっかけになれば

 

幸いです。

 

 

明日も宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

(今日の人生を変える著名な名言)

 

 

「未来を変えられると人は簡単に言う。

 

でも違う。今を変えない限り未来は変わらない。

 

今、この瞬間だけを考え、全力か、

 

一歩でも前へ出ているのか。

 

その積み重ねでしか自分の未来はつくれない。

 

今を変えろ!」

 

 

五郎丸 歩

 

 

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