2019.12.09 外部の刺激をどんどん受ける場を増やす

(昨日の活動)

 

 

午前中は家の掃除とジムへ

行って運動。

 

英語学習もしつつ、

夕方からは新宿へ行って

ホテルラウンジへ。

 

 

色々と話をして

いい気分転換になりました。

 

 

 

 

 

目標達成するためには定期的に補給が必要

 

 

 

■今日のブログは、目標達成するためも

そうですし、モチベーションを上げるためにも

役立つ内容です。

 

 

 

人間は、誰しもが最初はやる気があるので、

 

エネルギーにあふれています。

 

 

よし!やるぞ!と気合いが

入っていますし、

自分でどんどん活動できると

思います。

 

 

 

しかし!

 

1週間経ち、2週間経つと

どうでしょうか。

 

 

 

うーん、恐らく最初の勢いから

だんだんと落ちてくる人が

多いのではないでしょうか。

 

 

これは、私も経験が何度もあります。

 

 

 

 

 

■ですから、最初からだんだんと落ちてくる

ことを想定して、

 

対策をする必要があります。

 

 

マラソンネタばかりで例えて申し訳ないですが、

 

エイド(補給所)でのエネルギー補給の

ようなものです。

 

 

 

やはり走っていると、どんどんエネルギーは

消費され、いずれ枯渇します。

 

 

ですから、そうなる前にしっかりと定期的に

補給をしていく必要があるわけです。

 

 

 

外部からの刺激を受けて気持ちを高める

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■目標達成での補給は、

 

外部の刺激です。

 

 

誰かと交流をしたり、

 

情報交換をしたり、

 

読書をしたり、

 

セミナーに参加したり、

 

コンサルを受けたりする。

 

 

そうやって定期的に外部の刺激を

受けることで少しずつ前に

進んでいけるのかなと

思っています。

 

 

 

あとは、一緒に頑張る仲間が

いると一番ですよね。

 

 

切磋琢磨して互いをサポート

しながら取り組む。

 

やはり人間は一人ではなかなか頑張ることが

難しいので、

 

 

そういう存在は大切だと思います。

 

 

 

 

 

 

■それでは、今日もブログをお読みいただき、

 

ありがとうございました。

 

 

 

あなたの人生を変えるきっかけになれば

 

幸いです。

 

 

明日も宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

(今日の人生を変える著名な名言)

 

 

 

 

「この先どんなに辛いことがあっても仲間

 

と共に歩けば道はある。仲間を信じよ、

 

自分を信じよ」

 

 

 

 

マカロフ・ドレアー

 

 

 

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